Centro NONSOLO-yoga Massa - Massa, Provincia di Massa e Carrara

Daniela B.

Per me frequentare il centro NONSOLO-yoga in questo ultimo anno e mezzo, è stato un meraviglioso regalo che la vita mi ha fatto. Le lezioni individuali con Marzia sono state un ancora di salvezza nel mare buio che era la mia vita, le lezioni di gruppo con Monica e Gian hanno la capacità di riportarmi in contatto col mio corpo e anche con me stessa donandomi una meravigliosa sensazione di pace e armonia, ho partecipato anche a tutti i seminari di crescita personale, ed è stata un esperienza nuova ed incredibile per me, ho capito di avere parti di me che non volevo vedere ed in parte continuo a non voler vedere, ma sono parte di me e per questo voglio accoglierle. Ho partecipato anche alla meditazione, ed anche questa è stata una bella esperienza, si crea un atmosfera particolare durante la meditazione in gruppo quasi di sospensione della vita che noi chiamiamo reale, sono all'inizio per me meditare è ancora un po un sogno e non sono una brava alieva perché pratico poco, ma posso migliorare. Per me il centro NONSOLOyoga è un posto magico.

daniele C.

Ciao a tutti!! Sono Daniele 42 anni operaio... ormai 10anni fa in un momento di profondo rinnovamento della mia vita ho deciso di avvicinarmi all'immenso mondo dello yoga che tanto mi aveva incuriosito fin da bambino.....ero voglioso di scoprire ma allo stesso tempo timoroso di entrare in un "mondo ermetico" e totale com'è ritenuto quello degli yogini; ero molto critico con me stesso sotto vari aspetti e fisicamente rigido. Appena ho conosciuto il centro "NON SOLO YOGA" nelle persone dei maestri Marzia e Gianbattista il timore e i dubbi si sono subito trasformati in passione e fermento....Marzia e Gian non sono due semplici maestri che ti "insegnano l'asana" ma due belle anime che ti invitano soprattutto ad ASCOLTARE TE STESSO NELLA CONSAPEVOLEZZA e a CONDIVIDERE energia, pensieri ,idee, sogni ed emozioni senza voler prevaricare sugli altri e senza giudicare nessuno!! Oggi, dopo diversi anni di pratica costante mi accetto molto di più, la mia autostima è aumentata e fisicamente sono più flessibile, più tonico e questo si riflette in una sensazione di maggiore centratura e stabilità emotiva. Grazie infinite Marzia, Gian 🙏🙏
NAMASTE'

Sandro R.

Nel 2017 inizio il mio percorso yoga, dopo dieci anni di esperienze con le arti marziali avevo la curiosità di sperimentare lo yoga. Ho migliorato la flessibilità del mio corpo, ho compreso l'importanza del respiro, la concentrazione. Consiglio il centro per la grande professionalità degli insegnanti.

Milvana B.

Lo yoga mi ha aiutato non solo fisicamente ma anche a percepire i miei limiti, accettarli e superarli con i giusti tempi, qui ho trovato insegnanti capaci di trasmettere a noi allievi calma, fiducia, motivazione, ci offrono la possibilità di fare esperienze di crescita personale attraverso brevi seminari, incontri, corsi.
Consiglio lo yoga non solo per il benessere fisico ma soprattutto per prendersi cura di noi.

monica F.

Al Centro vieni accolto con Amore, sei Ascoltato.
Impari ad ascoltare e a rispettare il corpo e i suoi limiti con i tuoi tempi.
E' "semplicemente" l'Essenza dello Yoga, respiro, corpo, mente, Anima.
Nessuna competizione MA condivisone.
Professionalità, serietà accompagnati anche da gioia e sorrisi che riscaldano l'Anima.
Grazie Marzia e grazie Gian.

Davide C.

Persone empatiche e di Cuore oltre ad essere preparatissime e professionali! Il TOP nello yoga e nelle discipline che insegnano ♥️

Gianni B.

Professionalità al massimo livello. Ambiente pulito.
Un luogo per ritrovar se stessi
Gianni

Lorenza P.