Yoga Body and Mind - Milano, Città metropolitana di Milano

Yoga Body and Mind: il centro yoga a Milano che devi conoscere
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Il centro Yoga Body and Mind è una vera e propria oasi di benessere situata nel cuore di Milano, in Via Casale, 3a. Con una storia decennale e una solida reputazione nel settore, questo centro yoga si distingue per la sua professionalità e la capacità di offrire un'esperienza unica e coinvolgente a tutti i suoi visitatori.

Caratteristiche del centro Yoga Body and Mind
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Yoga Body and Mind è un centro specializzato in yoga e tecniche di meditazione, che offre una vasta gamma di corsi e attività per tutti i livelli di esperienza. Tra le sue specialità, troviamo:

Yoga: il centro offre corsi di yoga classico, hatha yoga, ashtanga yoga e vinyasa yoga, oltre a lezioni private e sessioni di yoga terapeutico.
Meditazione: Yoga Body and Mind propone corsi di meditazione guidata, mindfulness e meditazione trascendentale, per aiutare i partecipanti a riconnettersi con se stessi e a trovare la pace interiore.
* Workshop e ritiri: il centro organizza regolarmente workshop e ritiri residenziali, per approfondire la pratica dello yoga e della meditazione in un contesto sereno e rilassante.

Informazioni pratiche
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Yoga Body and Mind è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici ed è dotato di un ampio parcheggio per chi preferisce muoversi in auto. Il centro è aperto dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 21:00, e il sabato dalle 9:00 alle 13:00. Per ulteriori informazioni e per prenotare una lezione, è possibile contattare il centro al numero di telefono 3917473040 o visitare il sito web bodyandmindstudio.it.

Opinioni e media delle opinioni
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Questa azienda ha 39 recensioni su Google My Business, con una media delle opinioni di 5/5. Gli utenti che hanno lasciato una recensione hanno elogiato la professionalità e la cordialità dello staff, la qualità delle lezioni e l'atmosfera rilassante del centro.

Conclusioni e recomandazione finale
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Recensioni di Yoga Body and Mind

Manuel R

5/5

Nel mio soggiorno a Milano sono andato a fare di yoga con Paola e anche con Debora e mi a piacuto perche ho trovato un posto con una energia molto bella e allegra. Ci sono diversi tipi di corsi di yoga per scegliere a seconda degli obiettivi che ognuno vuole raggiungere. Si avete bisogno di connetarsi con il suo corpo fisico e rilassarsi questo centro é una opzione molto buona.

Marta Achini

5/5

Frequento il centro Yoga dai primissimi giorni di apertura e non ho più cambiato! Paola è un’insegnante eccezionale, attenta e preparata, che sa mettere a proprio agio ed è in grado di creare con la sua calma e centratura un ambiente di serenità e condivisione tra tutti i praticanti. Ringrazio Paola e la pratica per il sostegno fisico e mentale ricevuto nei momenti della mia vita di grande cambiamento. Consiglio vivamente di iniziare a praticare in questo centro e farsi guidare passo a passo in questo affascinante e preziosissimo mondo.

emerenziana broglio

5/5

Frequento Body & Mind da circa due anni. L'insegnante Paola è eccezionale, guida gli allievi con grande competenza e passione, rendendo ogni lezione un'esperienza unica e rigenerante. L'ambiente è sereno e accogliente, perfetto per immergersi nella pratica dello yoga. Consiglio vivamente questo centro a chiunque desideri approfondire la conoscenza dello yoga in un contesto professionale e rilassante.

Anna Teresa Tozzi

5/5

Consiglio vivamente Body & Mind sia a chi ha esperienza con la pratica, sia a chi vuole avvicinarsi allo yoga per la prima volta. L'ambiente è molto accogliente e fa quasi sentire a casa. Paola è una persona squisita, eccellente nella tecnica ma soprattutto nel trasmettere ai propri allievi la giusta "energia di gruppo", passione e anche un pizzico di divertimento.

Valentina Bono

5/5

Ho iniziato per puro caso ormai quasi 3 anni fa e non ho mai saltato una lezione. Paola, oltre ad essere attenta, capace e preparata…fa sentire a casa. Consigliato a qualsiasi livello di pratica vi troviate, sarete assistiti in maniera eccellente.

Erika Baggetto

5/5

Frequento Body and Mind da quasi un anno e mi trovo benissimo. Paola è un’insegnante molto professionale, segue con attenzione ogni persona dando a ciascuno consigli personalizzati. Durante le lezioni accosta alla pratica dello yoga gli aspetti teorici, spiegando i principi base che stanno dietro la pratica delle asana. Lo consiglio vivamente sia a chi vuole iniziare a praticare yoga sia a chi ha un livello intermedio.

Laura Pedrazin

5/5

Ho frequentato il corso principianti di Paola e mi è stato molto utile: consiglio vivamente il centro!

chiara zambrelli

5/5

Frequento Body and Mind Yoga studio tramite le lezioni in streaming e ho trovato nell’insegnante Paola una grandissima attenzione e professionalità. L’esperienza in streaming si è rivelata una validissima alternativa alla pratica in studio, assolutamente formativa ed efficace. Paola accompagna nella conoscenza dello yoga affiancando alla parte di pratica pura anche aspetti teorici affrontati in modo molto chiaro. Le lezioni sono stimolanti sotto l’aspetto fisico, danno un notevole benessere mentale e non ci si annoia mai! A ogni lezione mi sto appassionando sempre di più alla yoga!