Yoga Room - Torino, Città Metropolitana di Torino

Raissa B.

Lo Yoga Room di Annapaola è il Centro in cui ho sperimentato lo yoga per la prima volta e, dopo sei anni posso dirlo, ha trasformato il mio sentire e le mie abitudini, oltre che il mio mal di schiena; continuo a frequentarlo con costanza.

L'insegnante è competente e appassionata e il suo impegno di ricerca è incessante e coinvolgente.
Il metodo Iyengar (coniugato con il Movimento Somatico e gli altri studi e interessi di Annapaola) è inclusivo e rispettoso di tutte le necessità individuali. Non lo definirei un Centro incline alle mode occidentali sullo yoga, ma un luogo di insegnamento autentico, il cui scopo - mi sembra - è insegnare alle persone come sperimentare e accogliere il proprio corpo e ciò che ci comunica e provare a indicare nuove strade per il suo benessere. Le istruzioni sono molto dettagliate e, dopo aver acquisito gli strumenti e le nozioni di base, ognuno è libero di interiorizzarle e praticarle a vantaggio del sentire soggettivo.

Il locale è sempre molto pulito e c'è una cura particolare per le luci nei diversi momenti della pratica. Ogni mese si svolgono dei corsi extra con focus specifici che sono molto utili per approfondire zone o aspetti del corpo. Spesso a lezione Annapaola ci chiede se abbiamo delle necessità particolari su cui vorremmo lavorare e trovo che sia un momento di condivisione realmente orientato al "qui e ora", oltre che alla relazione.

Altri corsi interessanti organizzati dallo Yoga Room sono sicuramente i retreat di fine anno in Kerala (due settimane, fronte mare, in cui si pratica yoga su una terrazza immersi nella natura e poi si è liberi di esplorare i luoghi) e i seminari di un weekend a Isasco (terrazza con vista sul mare). Tutte esperienze molto genuine, in cui la relazione con le persone e con la natura è il fulcro, e i ricordi che ne conservo sono più grandi di me.

Consiglierei lo Yoga Room a chiunque, grazie Annapaola!

Paolo P.

Annapaola è un'insegnante eccezionale. La sua competenza ed esperienza sono profonde e sono pari alla sua dedizione, passione e straordinaria capacità di comunicare con i suoi studenti. Oltre a questo lo Yogaroom è un luogo accogliente e dall'energia speciale. Consiglio vivamente.

stefania F.

Annapaola offre uno spazio magico e informale, un insegnamento semplice e alla portata di tutti, la prima cosa che insegna è: rispettarsi!
La sua voce calma, l'ambiente armonioso e vivace fanno il resto. Un vero riferimento per chi vuole rigenerarsi intraprendendo un percorso di pace interiore attraverso il proprio corpo.
Frequento lo Yoga Room da diverso tempo e posso consigliarlo vivamente a tutti!

Alessandro G.

Mi sono trovato davvero bene alle sue lezioni, Annapaola è una persona seria e professionale! Super consigliato